افضل طريقة تساعد على تخفيف الم القولون دون الحاجة للطبيب
القولون ليس له علاج نهائي لكن هناك طرق وأنظمة غذائية ومشروبات تخففمشروبات مريحة للقولون تخفف هذه الاعراض والآلام المزعجة ومع الالتزام يمكن ان تنتهي معه هذه
المعاناة لكن يجب عليك الاستمرارية بالتغيير من العادات والتغيير لعادات صحية ومن اهم التغيرات المهمة:
1- الاهتمام بالغذاء الصحي المناسب
2- ممارسة الرياضة بشكل دوري
3- الراحة والاسترخاء
4- تناول الكثير من الالياف
5- تناول الجلوتامين
6- تناول البروبيوتيك
7- تناول الأعشاب الطبية
والجزء الأهم هو اتباع نظام غذائي صحي لتتخفيف من هذه الاعراض من انتفاخات البطن وغازات البطن والآلام المزعجة والامساك المزمن
ويجب على المريض تجنب الاطعمة المهيجة للقولون.
توفر الحل البديل والاسرع الريتش فايبر الذي يجمع كل العناصر الغذائية المهمة لتخفيف هذه الاعراض وبمكونات طبيعية مية بالمية من فواكه وخضار
والغني بالالياف الطبيعية.
ماهو الريتش فايبر:
مسحوق منزلي جمع جميع العناصر الغذائية المناسبة لعسر الهضم وملين طبيعي ولمن يتبعون نظام الكيتو، هو مكمل غذائي مصنوع من مسحوق
الخضار والفاكهة يتحول إلى هلام عند إضافته لأي سائل، يساعد على تخفيف أعراض القولون العصبي ويعمل على إزالة السموم ويخفض نسبة
الجلوكوز في الدم ويقلل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية ويعمل على زيادة الاحساس بالشبع ويقلل الشهية ويساعد في فقدان الوزن وتعزيز الطاقة
والحفاظ على صحة الدماغ.
مميزات الريتش فايبر:
· مكمل غذائي على شكل مسحوق يحتوي على عناصر غذائية مختلفة. وهي السبيرولينا، الالكالين القلوي، مضادات الأكسدة، وبكتين التفاح.
· غني بالألياف والعناصر الغذائية التي تساعد على تسهيل عملية الهضم.
· يساعد بالتخلص من الإمساك وعسر الهضم، ويخفف آلام القولون.
· مناسب لـ مرضى القولون العصبي ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم والرياضيين ولمن يخططون لفقدان الوزن.
· آمن للحوامل والمرضعات ولكبار السن.
· المنتج سهل التحضير ويمكنك إضافته إلى الزبادي أو السلطة أو حتى اشربه مع الماء فقط!
· يعتبر بمثابة ديتوكس طبيعي للجسم.
أسباب تجعل الريتش فايبر مهم بالنسبة لك:
- الحل الأمثل لأعراض القولون
- مفيد لحالات الامساك المزمن
- تقليل الشهية وانقاص وزنك
- يهدئ حموضة المعدة
- لنمط حياة صحي
ماذا يعمل الريتش فايبر:
- يساعدك في خسارة وزنك لأنه غني بالألياف التي تحسسك وتعتبر الالياف من نمط التخسيس الحديث الذي يعتمده اخصائيين التغذية والتخسيس بشكل كبير ووصفها للمرضى من اجل رفع معدلات حرق الدهون وخسارة الوزن.
- يقلل نسبة ترسب الدهون بالجسم لان الالياف بعملها تقوم ببطء حركة الأمعاء وبالتالي بطء دخول الطعام الى مجرى الدم.
- أيضا من الالياف تعمل على خفض نسبة الكوليسترول بالدم مما يحمي القلب من الإصابة بالجلطات وضيق الشرايين.
- الوقاية من إرتفاع ضغط الدم، كما تعمل أيضاً على ضبط نسبة السكر في الجسم بدلاً من الاعتماد على الكربوهيدرات التي ترفع من نسبة الجلوكوز في الدم.
- يعمل على تثبيط البكتريا التي تنشط في الأمعاء وتسبب الإصابة بالأورام السرطانية مثل أورام القولون وسرطان الثدي.
- تساعد في علاج حالات الإمساك المزمنة التي تصيب البعض بسبب تناول كميات كبيرة من الدهون أو النشويات والسكريات التي تتطلب كمية من الماء حتى تمتص بصورة كاملة.
طريقة الاستخدام:
- الحصة اليومية / قم بمزج محتويات ظرف واحد مع 180 مل من الحليب أو العصير أو الماء الدافئ.
- يمكنك إضافته على السلطة أو الزبادي.
- يفضل استخدامه مرتين يومياً قبل الإفطار والنوم بـ 15 دقيقة.
- بمجرد إضافته إلى السائل، يجب شربه على الفور لتجنب سماكة المشروب.